Äänimaljahoidot

Tiibetiläiset käsintehdyt äänimaljat, joilla Hyvän Tuulen Talolla hoidetaan, värähtelevät voimakkaasti ja niissä on kauniit ja rikkaat, harmonisen kauniit yläsävelsarjat. Maljojen alkukoti on itäisen Aasian kulttuuripiirissä, tuhansien vuosien ajan. Siellä niitä on alunperin käytetty erityisesti tiibetiläisessä ja japanilaisessa perinteessä apuvälineinä henkisissä harjoituksissa lyhentämässä  välimatkaa toisiin ulottuvuuksiin. Nykyisin maljoja käytetään laajalti myös läntisessä maailmassa meditoinnissa ja rentoutumisessa, mutta myös länsimaisen lääketieteen rinnalla tukevana hoitomuotona sairaaloissa ja erilaisissa hoitolaitoksissa esim. Saksassa ja USA:ssa. Vähitellen äänellä hoitamisen vaikuttavuuden näkeminen lisääntyy meillä Suomessakin. Äänimaljoilla hoitaminen on samankaltaista vibroakustista terapiaa kuin esim. Neurosonic-patjat ja -tuolit. Äänen värähtelyn lähde vain on luonnonmukainen ja mukana on värähtelyn lisäksi äänen energeettinen ulottuvuus.

 

Maljat tuottavat melodia- ja lyriikkavapaata musiikkia, johon ei tarvitse keskittyä ja niiden kuuntelu rentouttaa syvästi mieltä ja kehoa. Maljojen sointi harmonisoi keho-mieli-sielu-yhteyksiäsi ja tuudittelee aivoaaltosi taajuuksille, jossa päivä- ja alitajuntasi pääsevät kohtaamaan. Syntyvässä  flow-tilassa on tilaa luovuudelle. 

 

Äänimaljoja voidaan soittaa joko kehon lähettyvillä äänimaljarentoutuksena, jolloin ilma välittää ääniaallot, tai äänimaljahierontana kehon päällä, jolloin maljojen värähtelemät ääniaallot välittyvät suoraan kehossa olevaan nesteeseen, jota kehoissamme on yli 60 %. Äänimaljahieronta auttaa kehoasi palauttamaan luontaista tasapainotilaansa. Se on lempeän tehokas hoitomuoto esim. kipujen hallintaan, mielen harmonisointiin, keskittymiskyvyn lisäämiseen, ja edistämään stressin ja kehonkuvan hallintaa. Suurikokoisten maljojen matalien värähtelytaajuuksien on tutkittu aktivoivan rentoutumisesta ja rauhoittumisesta vastaavaa vagushermoamme ja mm. madaltavan verenpainetta ja hidastavan sydämen sykettä.

 

Äänimaljahoitoja voit kokea joko yksin, ystävän kanssa tai ryhmässä. Omassa hoidossa maljat voivat olla joko kehosi vierellä tai päällä, parirentoutuksessa maljat ovat vierellänne ja ryhmärentoutuksessa hieman kauempana.

 

Tule kokeilemaan äänimaljojen hoitavan äänen syvärentouttavaa ja virkistävää vaikutusta kauniisiin Hyvän Tuulen Talon tiloihin! Olet turvallisissa ja osaavissa käsissä. Olen opiskellut äänellä ja äänimaljoilla hoitamista Jyväskylän yliopistossa musiikkiterapiaopinnoissani, sekä Itävallassa äänimaljahoitamiseen keskittyneessä koulutuskeskus Klangzentrum Österreichissa.  Voit tutustua tästä musiikkiterapiaopintojeni kanditutkielmaa "Kokemuksia tiibetiläisten äänimaljojen käytöstä rentoutusmenetelmänä työnohjauskontekstissa".

 

 

Jos sinulla on jokin seuraavista ja haluat äänimaljahoitoon, otathan asian puheeksi ennen hoitoa, niin suunnittelemme tapaamisemme sen mukaan: Sydämentahdistin, epilepsia, akuutti tulehdussairaus, vierasesine kehossa, vakava masennus tai muu mielen sairaus tai olet raskaana ensimmäisellä kolmanneksella.